Gemeinsam mit Manuel Pliem starten wir am 09. August bei der VAUDE Trans Schwarzwald im 2er Team. Dabei sind 7 Tagesetappen mit insgesamt 600 Kilometer und 15.000 Höhenmetern zu bewältigen. Wie schon beim 24h Rennen haben wir einen Web-Blog auf der Vereinshomepage vom RC radsportland.at  eingerichtet, um tagesaktuell Ergebnisse und Zwischenberichte zu posten. Weiter zum Webblog

Täglich wird im DSF nach der Sendung “Bundesliga heute” ein Kurzbericht der Etappe gesendet. Manuel und Robert werden, sofern es möglich ist, aktuelle Bilder, Ergebnisse und Zwischenberichte hier posten.

Die erste Etappe startet in der Nähe von Stuttgart am Sonntag 09.08.2009.

Ziel war es in 24 Stunden auf einem Rundkurs von 7,4 Kilometer und 228 Höhenmeter die meisten Runden zu fahren.

Die Konkurrenz war groß so standen ehemalige Tour de France Teilnehmer genauso wie 24h Weltmeister neben uns am Start. (siehe Pressebericht Kleine Zeitung)

Nach 92 Runden (ca. 700 km) steht unser Team vom RC radsportland.at, gestartet für Aldiana Salzkammergut (Heinz Schnupp, Matthias Grick, Manuel Pliem und mir) als Sieger der Königsklasse beim 24h Rennen in Bad Griesbach (D) fest.

Unsere Taktik war klar: Von der ersten Runde weg volle Attacke und das bis am nächsten Tag durchhalten. Das Tempo in der ersten Runde war derart hoch, dass wir gar keine andere Wahl hatten. Schließlich machte der Deutsche 24h Teamweltmeister für die Konkurrenz den Anfang. Schon nach zwei Runden hatten wir etwas Vorsprung und konnten diesen kontinuierlich ausbauen. Am Anfang mussten wir um jede Sekunde kämpfen, doch bald stellte sich bei den Gegnern physische Resignation ein bzw. man konnte sich nicht vorstellen, dass wir dieses Tempo bis zum Schluss halten können. Um ca. 21:00 kam es zur ersten Überrundung, welche uns beflügelte und für neue Motivation sorgte. In den Nachstunden stellten wir auf 2 Runden je Fahrer um, um etwas Erhohlungszeit zum Essen zu haben. Ohne gröbere Probleme überstanden wir die Nacht und konnten in den Morgenstunden wieder auf eine Runde je Fahrer umstellen und das Tempo neuerlich erhöhen. Die letzten Runden waren dennoch für uns alle extrem, literweise Cola und Koffein-Gels hielten uns am Leben. Umso schöner war es dann, gemeinsam nach 24h Hand in Hand in das tobende Zielgelände einzufahren. Das “Zielweizen” zeigte sofort seine Wirkung;-)

Ein Saisonhöhepunkt ist heuer der Kärnten Ironman. Heuer hatte ich mir besonderes viel vorgenommen, da ich im letzten Jahr wegen Knieschmerzen nach einem sehr starken Rennen zur Aufgabe gezwungen wurde.

Beim Schwimmen ging es mir ohne Probleme recht gut, doch als ich aus dem Wasser stieg ahnte ich noch nicht, dass die Schwimmstrecke heuer etwas länger ausfiel und sich deshalb etwas in der Zeit niederschlug.

Als 882ter aus dem Wasser konnte ich mit einem sehr guten Bike-Split über 660 Athleten überholen und mich nach vorne kämpfen. Dies ist mir besonders in der ersten Runde sehr gut geglückt, wobei ich bereits etwas schwere Beine gegen Ende der zweiten Runde bemerkte.

Beim Laufen konnte ich mich von den auftretenden Muskelkrämpfen nicht mehr wehren und musste so mehrmals Pausen einlegen, um den Krampf wieder loszuwerden.

Schlussendlich konnte ich meine Bestzeit beim Ironman auf 10:09:55 verbessern, jedoch wurde mein persönliches Ziel leider nicht erreicht.

Genaue Ergebnisse unter: http://www.championchip.at/mirror/results/show_results.php?v=11035

Der Decathlon in Völkermarkt wurde zu einem TOPergebnis des Teams der Fa. Woody, im Gesamtklassement erkämpften wir uns den DRITTEN PLATZ. Unser Team bestehend aus Teamchef und Sponsor Gerhard Piroutz, er zahlte für das Team das Startgeld i.d.H. von € 2.500,-- Teammanager Oliver Jeschonek und Curt Maier. Rad Thomas Jamek, MTB Robert Rassinger, Ski Roller Florian Graber, Berglauf Erwin Kozak, Paragleiten Lukas Andrecs, Inline Skaten Dieter Mikula, Schwimmen Harald Baumgartner, Laufen Wolfgang Überfellner, Kanu Manuel Harder, Rudern Oliver Zwick.

Alles in allem war es ein gelungenes Sportfest, das aber im organisatorischen Bereich erhebliche Mängel aufwies.

So kam es dazu, dass die Zeitnehmung durch ein innovatives GPS Händy während des Wettkampfes defekt bzw. unbrauchbar wurde.

Die Mountainbikestrecke war technisch durchschnittlich gewählt mit einem längeren Downhill-Stück. Selbst sollte ich die zweite Disziplin in Angriff nehmen. Dabei war ich auf einen schnellen Starter am Rennrad eingestellt umso schlimmer war das Warten als unser Ersatzstarter mit über 11 Minuten Verspätung oben ankam.

Mit etwas Ärger im Bauch konnte ich dann doch unsere Platzierung von 19 auf Platz 10 verbessern.

Das Team Gesamt:

Unser Rennradfahrer kam 11 Minuten hinter dem Führenden Achim Mörtl als 19ter an.

Ich am MTB überholte sage und schreibe 9 Teams, der Ski Roller 3, der Bergläufer 2, der Paragleiter 1, Inline hielt seine Position, Schwimmer und Läufer konnte je einen Platz gutmachen, der Kanute konnte seine Position halten und unser Ruder verlor einen Platz - besser hätte es nicht sein können!   

Nähere Ergebnisse unter

www.xteamdecathlon.com

In Bad Mitterndorf dem Heimatort meines Mountainbike-Vereins www.radsportland.at fand der Grimming Marathon statt. Nachdem ich im Vorjahr bei meinem ersten MTB Rennen gegen Ende des Rennens einen Durchschlag hatte kam ich erst mit Verspätung ins Ziel.

Heuer sollte alles anders werden, so dachte ich mir.

Jedoch wurde ich eines besseren belehrt. Den ersten Berg hinter mich gebracht konnte ich nach einer schmalen Unterführung ein böses zischen meines Reifens wahrnehmen, was sich kurz zu meiner Aufgabe auswirkte, nachdem ich über 15 Minuten die Strecke entlang ging.

Schlussendlich wurde ich hier wieder vom Pech verfolgt. Zweiter Start zweiter Platten

Als Ursache konnte ich einen Glassplitter in meinem Mantel ausmachen. Wehe dem der dort mit Glasflaschen hantiert...;-)

Umso erfreulicher verlief das Rennen, in dem meine Vereinskollegen speziell Manuel Pliem ein hervorragendes Rennen lieferte und diese Distanz mit großem Vorsprung für sich entscheiden konnte. Herzliche Gratulation - Dies lässt für unser gemeinsames Vorhaben Trans Schwarzwald viel hoffen.

Moosburger Duathlon (Kärtner Meisterschaft 7,0/30/3,5km)

Ein unvorhersehbarer verpflichtender Leistungstest am Freitag auf der Sportuni ging nicht spurlos vorüber, als ich die schweren Beine beim Aufwärmen am (Samstag) Tag des Moosburger Duathlons bemerkte.  Trotzdem gelang mir ein sehr gutes Rennen, nach überraschender Windschattenfreigabe. Gleich im Ziel angekommen wurde ich zu meinem ersten Dopingtest geholt. Resultat Sieger der Elite 1 und 4. Gesamt bei der Kärntner Meisterschaft

Alpe Adria Cross Country Villach (28km)

Sonntag darauf nach eher kurz geratener Erholungsphase startete ich bei meinem ersten Mountainbike-Cross Country. Die Erwartungen waren nicht zu hoch gestellt und konnten wegen müder Beine eher als Techniktraining am Bike angesehen werden.

Resultat: 8. Platz Elite

Traumhaftes Frühlingswetter erwartete uns in der Geburtsstadt von Marco Pantani.

Blüten in allen Farben und ein herrlicher Duft machten die langen Ausfahrten umso herrlicher.

Das gesamte Team von meinem Mountainbike-Verein (www.radsportland.at) war im Hotel "Romeo e Julietta" untergebracht und ist für Radsportler bestens zu empfehlen.

WM Gaishorn am See (Wintertriathlon)
Nach der Anreise am Vortag und Besichtigung der Strecken machten wir uns auf den Weg zur Unterkunft (Kaserne St.Michael), wo wir herzlich aufgenommen wurden. Der schon den zweiten Tag fallende Neuschnee versprach einen interessanten Wettkampf am nächsten Morgen.

Der beginnende Crosslauf stellte sich wie schon vermutet als sehr schwer heraus, doch am Bike konnte ich mit einigen Reserven für den abschließenden Langlauf eine sehr gute Zeit herausfahren. Am Ende konnte ich den 25 Sekunden vor Harald Nimmervoll die M25 für mich eintscheiden.

Resultat: Weltmeister-Age-Group M25

Als zukünftiger Sportwissenschafter mit einigen Zusatzausbildungen sowie als selbst begeisterter Sportler im

Wintertriathlon

Duathlon

Triathlon

Mountainbike

Langlaufbereich

darf ich mich hier auf dieser Seite sportlich präsentieren.